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經過慘痛的一週後,我扭傷的左腳傷勢漸漸的有了起色....這一次真的讓我體會到受傷後的不便,拄著柺杖走路的方式真的很痛苦也很麻煩,比較辛苦的是旦捲, 因為我行動不便所以增加了他的負擔><", 太太您辛苦了

就在今晚我完成"喬骨頭"的第三次診療後, 發覺到左腳已經稍微可以轉動, 淤血的情形也比較改善了, 所以回家順路在藥局買了一個護踝, 傷癒初期應該還不太能進行激烈的動作, 所以希望藉著護踝來保護一下患處, 避免再度受傷

外盒上標示"PROSKIN" 與MADE IN USA的護踝

 

我買的是"Adjustable"形式的護踝, 也就是鬆緊度可調整的類型, 大片的魔鬼氈不曉得實用度如何??改天就要來試試看了

護踝粘起來已後就像這樣, 只不過還沒試戴,所以不曉得效果如何??

 

根據醫生的說法,我左腳患處的韌帶與骨頭都回復原位啦 ^^,接下來就是電療與紅外線照射持續下去,等淤血散去後, 就能開始復健了.....大約半個月後,就能回復正常><

 

 

駒尼鐵客 Henry 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


留言列表 (4)

發表留言
  • 曬月亮的我
  • 我去年是右腳踝韌帶受傷,休息了一個月才好。之後還有一陣子偶爾會不舒服,護具穿了3個月才敢不穿。剛剛搜尋護踝看到您的blog想到自己當時就心有餘悸…建議護踝要一直穿著哦
  • 恩...醫師也說我的傷勢要完全復原的話需要一段時間>

    駒尼鐵客 Henry 於 2011/11/02 18:16 回覆

  • 高老大
  • 不過還是希望你早點康復啦!先祝你新年快樂嘿!
  • 感謝您的關心,多謝啦 ^^
    henry

    駒尼鐵客 Henry 於 2011/11/02 18:16 回覆

  • 小熊
  • 這個我也有買~~效果並不好...
    雖然我自己現在都還在復健中
    但是卻懶得帶護踝...不方便穿皮鞋...
  • 腳踝受傷真的恢復很慢,嚴重的話要好幾個月呢!因為雖然受傷,還是要走路,這樣就會影響到復原的進度了

    駒尼鐵客 Henry 於 2013/10/16 06:44 回覆

  • 小熊
  • 我是右腳韌帶斷了~~
    左腳韌帶撕裂傷...
    還需要很多時間
    哈哈哈哈~~
    至少已經擺脫石膏了..舒服多了
  • 兩腳都受傷喔,聽起來很嚴重ㄟ,希望你早日康復嘿

    駒尼鐵客 Henry 於 2013/10/20 21:28 回覆