駒尼鐵客的部落格

就在上週六(1/17)我們全家出發至中興新村時.....我因為走路不小心扭傷左腳踝了, 因此需要休養幾天><....這對於好動的我來說無疑是要了我的命><", 現在連走路都有困難了,更不用說騎車啦~~唉$%^&*(

唉....辛苦的左腳, 騎車時總是負責上卡與脫卡的重責大任, 現在嘛.....只能好好休息不要亂動了

由於找不到適合的東西作柺杖, 只好用高爾夫的七號鐵桿充當一下><, 想不到還很適合ㄟ, 長度與我的身高很配.....難道這就是宿命嗎><

為了防滑與增加握持的舒適度,連騎車用的半指手套也來客串一下....物盡其用

這一次沒有美食,也沒有好玩的.....只有上圖中苦苦的中藥湯><, 醫生說這樣會比較快復原, 我想這種湯頭應該不用描述味道了吧!?

喝掉苦苦的中藥,嘴巴含幾顆仙梅粒會中和掉苦味.....希望下次不要在受傷了, 接下來第一件事情就是把消費卷拿去買好一點的鞋子><

下面是網路上提供的扭傷處置訊息,參考一下吧:

症狀：扭傷的關節附近疼痛，移動時疼痛加劇，關節附近有瘀血且腫脹。

緊急處理：冰敷、包紮與固定。

治療方式：

治療時間：扭傷輕微者３─５日康復，嚴重者2週內會自動痊癒。