駒尼鐵客的部落格

忽冷忽熱的天氣真令人抓狂，週末溫度驟降好像已經見怪不怪，自以為很幽默的太陽公公最近總是愛開上班族玩笑，遇到假日淨是玩起躲貓貓的遊戲。甩肉生活並不會因為沒了太陽就停頓，只不過天氣還是溫暖些比較好啦！畢竟身為台客的我在寒冷的冬天還是會想吃個火鍋，燒烤之類的東西，這些食物真的是甩肉的大忌阿～～～（大聲公給我拿來），一直考驗我的冬/夏天模式切換是怎樣??

Week 7 快要達陣啦！

忍辱負重的體重計最近真的很準，一直很忠實的顯示我的體重（應該只有體重減輕時才會有這樣認為！）無論如何，這回真的是發狠下定決心斬雞頭對天發誓一定要減肥成功，皇天不負苦心人真的讓我在這段期間持續瘦了下來，只不過歹誌不是憨人想得這樣簡單，維持體重才是困難的。

這一段期間是靠著節食搭配有氧運動讓體重減下來的，我最喜歡的騎單車似乎沒有幫到多少忙，我很想對OCRX說：「你可以離開了！You can Dismiss…..｣ 當然這是不太可能發生的事情，騎單車對這件事情對我來說還是有幫助的，呃….若單車美食團騎不那麼誘人的話（心虛）。總而言之，言而總之我在上回去了望高寮之後回來就打開電腦請教Google大神為何騎車爬坡這樣辛苦，卻沒有看到成效哩？後來我知道原來問題應該是出在我騎車習慣，請看倌移駕至20120316望高寮繞圈圈您就會知道。

所以我拿著手機打開What’s App打入幾行文字向Arvin請教（註１），問問看心跳馬錶（註2）一顆大概要多少錢，寫到這邊應該露出馬腳了，想要敗家的心情並沒有因為體重減少而跟著消失殆盡　XDD

但是在此同時也覺得敗入Wii Fit平衡板CP值也是頗高，好掙扎好內心戲阿　＞＜

本週的某天是同事MaMe P（註３）的生日，我吃了一塊蛋糕（淚～）好久沒吃到高熱量的食物了！我發現偶爾吃個大餐是不會怎樣的Ya~~希望我接下來不要樂極生悲，一路狂吃不就前功盡棄了～～

註１：Arvin是我的同事戰友兼車友，所以簡稱開戰車的朋友。

註２：所謂的心跳馬錶這邊指的是有兼具心跳感測功能的單車專用碼表，通常用來監控心跳讓騎乘者了解騎車當時的心跳次數。

註３：MaMe P也是公司同事，剛剛升格當媽媽不久，故稱為Mame P

[Henry隨念雜記]

甩肉生活堂堂邁入第七週，我覺得應該已經快要接近下課時間了，只不過有個問題就是如何維持體重我現在還是沒有想出辦法來，難道就要這樣一輩子晚餐不吃飯嗎？還是這個只是過渡期而已？我應該學習用些數據來記錄才對，不過對於我這個懶人來說可能要等到天荒地老，寫點輕鬆的日記還來的快活些！